Изилдөөлөргө ылайык, 1,5 саат тынымсыз иштесеңиз, мээңиз ашыкча иштейт. Ушул убакыттан кийин сиз эс алышыңыз керек. Ошондо сиздин өндүрүмдүүлүгүңүз жогорулап, сиз дагы жаңы идеяларды жаратып, көйгөйлөрдү чече аласыз.
Эс алууга уруксат бериңиз
Коом бизге эс алуунун жемиштүү эместигин айтууда. Тыныгуу деген жалкоо адам болуу дегенди билдирет. Бул стереотипке баш ийбеңиз.
Өзүңүздү которууга аргасыз кылыңыз
Жумуштан бир аз эс алыңыз. Душка барыңыз, сейилдеңиз, уюлдук телефонуңузду өчүрүңүз. Эгерде сиз жумуш ордуңуздан кете албай жатсаңыз, анда ушул шыктандыруучу, кооз сүрөттөрдү карап көрүңүз.
Тыныгуу жана иш-аракеттерди өзгөртүү бирдей эмес
Эки башка түшүнүктү чаташтырбаңыз. Эс алсаңыз, жумуштан айрыласыз. Башка иш-аракеттерге өткөндө, сиз иштей бересиз, бирок башка тапшырмаларды аткарып жатасыз. Акыркысы кыйла натыйжалуу көрүнөт жана кээде аны жасай аласың, бирок, албетте, бүт жумуш күнүндө эмес.
Жумуш жана эс алуу убактысы өзүнчө
Кыйын маселелерди чечип, ишке кирише турган убакты өзүңүз аныктаңыз. Тыныгуу учурунда жагымсыз иштен алыстап, бир аз эс алганга аракет кылыңыз. Ошентип, жумуш менен күрөшүү оңой болуп, өндүрүмдүүлүгүңүз күн сайын өсө баштайт.
Дем алыш күндөрүңүз бар
Жуманын 7 күнү эртеден кечке чейин иштей албайсыз. Мындай жол менен көп иш кылбайсыз, чарчап гана каласыз жана жумушуңузду жек көрөсүз. Демек, өзүңүздү дем алыш күндөрү кылып, жумуштан алаксыңыз, ошондо сиз тапшырмаларды канчалык жемиштүү жана оңой чечкениңизге таң каласыз.
