Көбүнчө, кымбат баалуу мүнөттөр текке кетүү үчүн күлкүлүү болот: керектүү маалыматтарды издөө, топтоо, нерселерди иретке келтирүү. Бирок жашооңузду бир аз оптималдаштыруу менен, бул убакытты текке кетирүүгө болот.
Алдын ала даярданыңыз
Ата-энеңиз мектеп жашында сизден кечинде портфолио чогултууну суранганын эсиңизден чыгарбаңыз. Ушул ден-соолукка пайдалуу адатты кайтарып алганыңыз жакшы. Эртең менен керектүү нерселерди издеп убара болбош үчүн, уктаар алдында кийээриңизди пландаштырган кийимдериңизди, эртеңки жумушка керектүү болгон документтерди жана башка “керектүү буюмдарды” даярдап алыңыз. Бул көп убакытты талап кылбайт: мисалы, телекөрсөтүүнү көрүп жатканда жарнамалык тыныгуу учурунда жасай аласыз.
Эгер сиз жолдо көп жүрсөңүз, минималдуу керектүү буюмдар топтомун камтыган "шашылыш портфелди" алсаңыз жакшы болот. Бул гигиеналык каражаттар ыңгайлуу таңгактагы (тиш пастасы, щетка, самын, тарак, шампунь ж.б.), тигүүчү саякат топтому, чакан биринчи медициналык жардам каражаты болушу мүмкүн. Жолдо керектүү нерселердин бардыгын таңгакты мүмкүн болушунча тыгыз жана жеңил кылып алыңыз. Телефонуңузга кошумча кубаттагыч сатып алуу, ошондой эле шашылыш унутула турган нерселердин тизмесин (паспорт, билеттер ж.б.) "саякат топтомуна" тиркеп коюу жакшы идея.
Маалыматты уюштуруу
Мобилдик телефон же компьютер сыяктуу электрондук "достор" сонун, бирок алар бизди күтүүсүздөн эң ыңгайсыз учурда тейлөөдөн баш тартуу мүмкүнчүлүгүнө ээ, андыктан эң маанилүү маалыматтарды көчүрүп алуу жакшы.
Ар дайым жумушту жана башка маанилүү материалдарды көзкарандысыз каражатка өткөрүп бериңиз (флеш-карта, алынуучу диск) - бул тажатма маалымат жоготуудан сактайт.
Маанилүү телефон номерлерин кадимки кагаз дептерине көчүрүүгө жалкоо болбо.
Интернетте кезиккен кызыктуу жана керектүү маалыматтарды басып чыгарып, бөлүмдөргө ылайык атайын папкаларга жайгаштыруу жаман эмес, мисалы "Тамак бышыруу", "Оңдоо", "Ден-соолук" ж.б. Мезгилдүү басылмалардан алынган үзүндүлөрдү колдонсоңуз болот.
Эс алуу
Эс алуу эч нерсе жасабастан гана турат. Эң жакшы эс алуу - бул иш-аракетти өзгөртүү. Физикалык жумушту акыл эмгеги менен аралаштыруу.
Ошондой эле сиз үчүн кайсы сезүү органы негизги экендигин, б.а. эң көп көлөмдөгү маалыматты кандайча жакшы кабыл алсаңыз жана кандайча өздөштүрсөңүз. Эгер сиз визуалдуу болсоңуз (негизги маалымат визуалдык кабылдоо аркылуу келип чыгат), эс алуу үчүн компьютерде же сыналгыда отурбай, музыка угуп же жуунган жакшы. Аудио эс алуу үчүн толук жымжырттыкты талап кылат. Кинестетиктер үчүн эс алуу кол өнөрчүлүк же тамак бышыруу болот.
