Кээде биз өз күчүбүзгө ишенбей калабыз жана дагы көп нерсеге жөндөмдүү экенибизди билбей калабыз. Айрыкча, мындай учурлар бизди кандайдыр бир оор тапшырма менен күрөшүп жатканда кармайт, бирок натыйжасын эч кандай жол менен көрө албайбыз. Бул жерде сиз өзүңүздү бир жерге тартышыңыз керек.
Эртең менен баарынан кыйын кылыңыз
"Эртеңки күнүңүздү" пландаштырыңыз жана мүмкүн болсо, бардык оор иштерди эртең мененкиге өткөрүп бериңиз. Күндүн ушул маалында бизде күч-кубат жана бардык нерсеге туруштук берүү кумары бар. Мындан пайдаланып калбоо күнөө.
Көбүрөөк окуу
Ар бир жакшы китепте (жана мындай китептер гана окууга арзыйт) учурдагы көйгөйдүн чечилишин табууда негизги ролду ойной турган сонун идеялар камтылган. Кантсе да, өзүңүз билгендей, кээ бир идеялар башкалардан агып чыгат. Күн сайын окууга убакыт бөлгөнүңүздү унутпаңыз.
Жакшы шаймандарды колдонуңуз
Тынымсыз тоңуп турган компьютер кимдир бирөөнүн ачуусун келтирип, мотивацияны бир топ төмөндөтөт. Мүмкүн болушунча жеңилдетүүгө аракет кылыңыз, анын ичинде техникалык жактан.
Кичинекей нерселерге көңүл бурбаңыз
Узак убакыт бою топтолгон чакан тапшырмалар жана көйгөйлөр бир түндө башыңызга түшүп, иштөөгө болгон мотивацияңызды жана каалооңузду толугу менен өлтүрүп салышы мүмкүн. Кичинекей көйгөйлөрдү кечиктирбестен чечип алыңыз.
Ырастоолорду колдонуңуз
Аффирмациялар - пайдалуу мотивациялык фразалар - өздөрүн абдан жакшы далилдешти. Баатыр кыз күзгүнүн алдында өзүн "эң сүйкүмдүү жана сүйкүмдүү адаммын" деп айткан тасманы бардыгы билишет. Ошол сыяктуу эле, сиздин мантраныз гана болсун: "Мен эң ийгиликтүүмүн жана аны сөзсүз жеңем!"
Ийгиликке топтолуңуз
Эң кичинекей жеңиштериңизге деле көңүл буруңуз. Ийгиликтен өткөн мотивация жок!
