Кантип кеңседе аман калса болот

Мазмуну:

Кантип кеңседе аман калса болот
Кантип кеңседе аман калса болот

Video: Кантип кеңседе аман калса болот

Video: Кантип кеңседе аман калса болот
Video: 120 000 премия мн Саякатты кантип утса болот?? 2024, Май
Anonim

Кээде үйдө иштегенге көнүп калган адам кайрадан офис жумушуна кайтып келиши керек. Бул баарына эле оңой эмес: бардык адамдар ар башка, ал эми кеңсе чөйрөсү бирөөгө көңүл чөгөрөт. Бирок, апыртмаңыз: белгилүү эрежелерди сактасаңыз, кеңседе аман калсаңыз болот.

Кантип кеңседе аман калса болот
Кантип кеңседе аман калса болот

Нускамалар

1 кадам

Офисте жашоого жардам бере турган эң негизгиси сиздин мамилеңиз. Эгерде сиз жумушка ушактар жана интригалар, орой агай, күнүмдүк иштер жөнүндө оор ойлор менен барсаңыз, албетте, сизге кыйын учурлар болот, анткени биринчи кезекте кеңсе шартында ушуну көрөсүз. Албетте, ар кандай кеңседе адамдар жетиштүү жана анчалык деле жагымдуу эмес жана күнүмдүк иш-аракет менен алектенишет, бирок ошол эле учурда дээрлик бардык жерде оң көз ирмемдер бар. Аларды угуңуз. Кеңсе жашоосунун артыкчылыктары жөнүндө да ойлонуңуз: жакын жерде жардам бере турган кызматкерлер бар, так график бар ж.б. Мындай өзүн-өзү гипноздоо натыйжалуу болот.

2-кадам

Бирок сиздеги эң жаман коркуу сезимдер орундалса жана кеңседе өзүңүздү ыңгайсыз сезсеңиз, анда жагымсыз кесепеттерин азайтууга аракет кылыңыз. Сизге жагымсыз адамдар менен баарлашууну минималдаштырыңыз - жалпы баарлашууга катышпаңыз, эгерде мындай адамдар катышса, алар менен кечки тамакка барбаңыз ж.б. Эгерде сиздин кожоюнуңуз ушундай адамдардан болсо, аны менен баарлашуу керек болсо, аны менен сүйлөшүп жатканда мүмкүн болушунча өзүңүздү психологиялык жактан алыстатууга аракет кылыңыз. Жумуш гана сизди байланыштырып тураарын унутпаңыз.

3-кадам

Сиз жөнүндө ушак айтпаш үчүн, өзүңүз жөнүндө көп сүйлөбөөгө аракет кылыңыз. Бардыгы үчүн эң жөнөкөй кызматкер болгула, анда башкалар сыяктуу баардыгы бар: жумуш, үй, достор, балдар. Мисалы, сиз бир тууганыңыз менен жакшы мамиледе эмес экениңизди эч ким билбеши керек, атүгүл сиз дээрлик достор деп эсептей баштаган кызматкерлер. Эгерде ушак пайда болсо, анда ага анча маани бербеңиз: аны тараткан адамдарга ар дайым эле ишене беришпейт.

4-кадам

Андан кийин өзүңүзгө сыйлык бере турган бир нерсе бар экендигин билсеңиз, эң жөнөкөй жумуштар дагы оңой бүтөт. Бул жакынкы кафедеги жагымдуу кесиптештер менен кечки жолугушуу жана кеңседен кийинки кызыктуу иш-чаралар болушу мүмкүн. Кечки саат алтыдан кийин жашоо жаңы гана башталууда: сиз театрга же кинотеатрга барып, фламенкого катталып, өзүңүзгө жакын иштеген досторуңуз менен кечки тамакты салтка айландырсаңыз болот.

5-кадам

Жумуш стили болобу, мейли кеңсе, мейли штаттан тышкары болсун, анын артыкчылыктары жана кемчиликтери бар экендигин унутпаңыз. Бардык нерсени алдын-ала пландаштырууга мүмкүндүк берген так график, жаңы адамдар (кесиптештер) менен баарлашуу, ийгиликтүү адистер менен иштөөдө кесиптик деңгээлиңизди көтөрүү, акыры, кеңседе түшкү тамактануу мүмкүнчүлүгү сыяктуу кеңсенин артыкчылыктарын колдонуңуз. же үйдө жасалган тамакты бышырууга убакытты жана күчтү текке кетирбей, жакын жайгашкан кафе.

Сунушталууда: