"Эч нерсе жасабаган адам гана жаңылышпайт" - бул сөз айкашы илгертен бери эле баарына белгилүү жана төгүнгө чыгарбайт. Бирок, бул каталардын көп болушу жакшы дегенди билдирбейт. Тескерисинче, жалпы өндүрүмдүүлүк төмөндөйт, өзүн өзү сыйлоо сезими жана өзүнүн кесипкөйлүгүнө болгон ишеним төмөндөп кетиши мүмкүн. Ошондуктан, кимдир бирөө каталардан толугу менен алыс болууга жетишкени күмөн, бирок алардын санын азайтууга аракет кылуу керек.
Зарыл
- - убакытты башкаруунун негиздери боюнча окуу китеби;
- - күндөлүк.
Нускамалар
1 кадам
Аракетиңизге байланыштуу бардык көрсөтмөлөрдү кунт коюп окуп чыгыңыз. Көбүнчө бул жагдайга өзгөчө маани берилбейт, анткени аны куру формалдуулук деп эсептейбиз. Жана толугу менен бекер. Бул жерде иштин бардык негиздери жазылган, булар жөнүндө билүү күлкүлүү каталардан алыс болууга жардам берет.
2-кадам
Убакытты туура пайдалануунун негиздерин үйрөнүңүз. Убакытты туура башкарууну жана өз ишин уюштурууну үйрөнүү менен, сиз натыйжалуу иштей аласыз. Бир аз кеңеш: жумуш убактыңыздын 50-70% дан ашыгын пландабаңыз. Практика көрсөткөндөй, күтүлбөгөн жагдайлар ар дайым келип чыгат. Эгер сиз аларга алдын-ала убакыт бөлбөсөңүз, анда ашыкча жүктөлгөн график пайда болот, сиз шашыла баштайсыз, нервденип каласыз, анткени убагында болбошуңуз мүмкүн жана натыйжада өз ишинде көп каталар кетирилет. Эмне кылууну пландап жатканыңызды байкап туруу үчүн күндүзү пландаштыруучу болушуңуз керек.
3-кадам
Жолугушууларда негизги маалыматтарды кармоо. Өзүңүзгө өзгөчө учурларды белгилей турган өзүнчө дептер алыңыз. Эң маанилүү жолугушууларды үн жазгыч менен жаздырсаңыз болот. Ошентип, сиз ар дайым жаңы алынган көрсөтмөлөрдү текшерип, аларга ылайык иш алып барууга болот. Дагы бир жолу белгилеп кеткибиз келет, үн жаздыргычтарды чындыгында маанилүү жолугушууларга гана колдонсоңуз жакшы болмок, болбосо кийинчерээк сиз укканга көп убакыт коротушуңуз керек. Бул бир топ түйшүктүү, негизги ойдон алаксытып, каталарга алып келиши мүмкүн.
4-кадам
Минималдуу каталар менен жакшы иштөө үчүн ден-соолугуңузду көзөмөлдөп туруу керек. Жакшы тамактаныңыз, жетиштүү уктаңыз жана физикалык көнүгүүлөргө көңүл буруңуз. Ошондой эле, жумуш күнүңүздө ар бир 2 саат сайын бир аз тыныгуу жасап, анда-санда бир иштен экинчисине өтүүгө аракет кылыңыз. Бул жумушка көңүл бурууга, маанилүү ойлорду өткөрүп жибербөөгө жана ашыкча иштөөгө жардам берет. Белгилүү болгондой, ашыкча жумуш жумуштагы каталардын эң көп кездешкен себептеринин бири. Аны жок кылуу менен, сиз кыйла натыйжалуу иштей аласыз.
