Эң кызыктуу жана сүйүктүү чыгармасы деле кызыксыз болуп калат. Өндүрүмдүүлүк төмөндөйт, чарчоо күчөйт, ал тургай каникул күч алып дем ала албайт. Мындай учурда эмне кылуу керек - бул ар кимдин өз эрки. Албетте, чечим жумуш ордун алмаштыруу. Бирок бул дайыма эле мүмкүн боло бербейт. Андан кийин жумушка болгон мамилеңизди өзгөртүү керек. Сени эч ким эмгекти сүйүүгө милдеттендирбейт. Бирок сиз өзүңүздү жана кесибиңизди түшүнүп, иштин бардык оң жана терс жактарын таба аласыз, аларды салыштыра аласыз - жана иш, жалпысынан, жаман эмес экендигин көрүп таң калсаңыз болот. Эң башкысы, жумуш ордунда сизди кармаган нерсени табуу керек. Үмүтсүз учурларда, “Мен баарын жек көрөм!” Деп кыйкыргың келгенде, ушул плюстарын эсиңден чыгарба. Балким, бул сиздин жумушка болгон мамилеңизди бир аз өзгөртүүгө жардам берет.
Нускамалар
1 кадам
Жумасына канча саат сарптаганыңызды эсептеп чыгыңыз. Жумушта кечигиш керекпи жана анын орду толтурулабы? Дем алыш күндөрү иштейсизби? Үйдөн жумушка жана артка кайтууга канча убакыт сарптайсыз? Кайда тамактанасың? Эгерде жумуш ордунда болсоңуз, анда ушул сааттарды жумуш убактысына толук кошсоңуз болот. Эгер сарпталган убакыт өтө көп болсо, анда бул ойлонууга негиз болот … Жумушка кеткен убакыт үчүн (кечигүү, жумуштан тышкары, дем алыш күндөрү иштөө), сиз компенсация талап кылууга укуктуусуз - кошумча эс алуу күндөрү, эс алуу күндөрү, өргүүгө чыккан күндөр же эмгек акынын жогорулашы. Ал эми үйдөн жумушка чейинки "бош" убакытты пайдалуу иш-чаралар менен толуктоого болот. Мисалы, кулакчын менен ойноткуч сатып алып, музыка же аудио китептерди угуңуз. Эми жумушта болгон убакытты "текке кетти" деп кабыл албайсыз. Ал эми минус плюска айланат.
2-кадам
Эмгек акыңыздын чыныгы көлөмүн эсептеп чыгыңыз. Андан түшкү тамакка (үйдө тамак жебесеңиз) жана транспорттук чыгымдарды алып таштаңыз. Үй-бүлөгө канча акча алып келесиз? Эгер бул сумма жашоо минимумунан бир кыйла жогору болсо, балким, бардыгы анчалык жаман эмеспи? Айлыгыңызды ушул сыяктуу ишкананын кесиптештеринин же кызматкерлеринин эмгек акысы менен салыштырыңыз. Канча жолу айлык алаарыңызды ойлонуп көрүңүз. Оорулуу боюнча өргүүнүн өлчөмү, өргүү акысы. Жакшы жана туруктуу эмгек акы иштөөгө чоң түрткү болот.
3-кадам
Жумушта эмне тоскоол болуп жаткандыгын түшүнүңүз. Балким кесиптештер? Командадагы мамилелерди кантип өнүктүрөсүз? Эгер сиз башкалардан ооруп жатсаңыз, анда психологиялык дубалды орнотууга аракет кылсаңыз болот (баарлашууну чектөө), же чындыгында - башка бөлүмгө, филиалга которуу, өзүңүздүн кеңсеңизди алуу. Жана башкалар менен мамиле түзүүгө аракет кылсаңыз болот, бирок бул дайыма эле натыйжа бербейт.
4-кадам
Сиздин кожоюнуңуз ким? Анын сиздин ишиңизге кандай талаптары бар? Эгерде сиздин кожоюнуңуз эмгек акысын убагында төлөсө, майда-чүйдө нерселерден кемчилик таппаса, сиздин абалыңызга оңой кирип кетсе (мисалы, үй-бүлөлүк себептерден улам үйгө эрте кете берсеңиз), көйгөйлөрдү чечүүдө чыгармачылык менен мамиле кылууга мүмкүнчүлүк берсеңиз - өзүңүзгө суроо бериңиз: андай эмеспи? калган "ыңгайсыздыктарга" чыдап турууга ушундай "алтын" башчыларга арзыбы?
5-кадам
Жумуш чөйрөсүнө болгон мамилеңизди өзгөртүңүз. Иш тактаңызды өзүңүз каалагандай жасалгалаңыз. Үй-бүлөңүздүн сүрөтүн же уулуңуздун колунан жасалган буюмдарды жайгаштырыңыз - үйүңүздү эсиңизге сала турган айрым деталдары. Акыркы чара катары, компьютериңиздин жумушчу столун үйдүн сүрөттөрү менен жабыңыз.
6-кадам
Жумушуңуздан башка артыкчылыктарды табыңыз. Сизде акысыз интернет барбы? Балким, принтерге эч кандай тоскоолдуксуз басып чыгарса болот, мисалы, үй үчүн пайдалуу рецепттер. Чексиз тарифтүү телефонуңуз барбы? Же, балким, кесиптештериңиз сизди көтөрүп кетип, транспортко акча коротпойсузбу? Акыры, ушул кичинекей нерселердин бардыгы бир чоң плюска чейин кошушу мүмкүн.
