Сменалык иштөө тартиби же жалаң гана түнкү нөөмөттөрдү камтыган иш-чаралар баардыгын канааттандырбайт. Бирок, дал ушундай эмгек ритмин тандап алган адамдар бар, аларды зарылчылыктан тышкары, ошондой эле эрте мененки саат 8ден кечки 5ке чейин “адамдардай” иштөөгө мүмкүнчүлүк берилет.
Түнкү сменанын жакшы жактары
Чындыгында, түнкүсүн иштөө абдан жагымдуу болушу мүмкүн, айрыкча өз демилгеси менен түнү бою компьютерде же телевизордо отурууга даяр, ошондой эле салттуу убакытты сүйүктүү хоббиси үчүн уктоого арнаган "үкү" деп аталган адамдар үчүн.. Мындай иштөө режими ушундай адамдар үчүн түзмө-түз түзүлгөн.
Чындыгында, түнкү нөөмөттө иштеп, адам бонус катары бир күн эс алат. Ал кызуу сааттарда дүкөндөргө баруунун кажети жок, үй жумуштарын тынч жүргүзүп, жакындарына убакыт бөлө алат. Албетте, уктап калуу үчүн дагы бир нече саат бөлүшүңүз керектигин эсиңизден чыгарбаңыз. Бирок бул көйгөйдү чечсе болот. Айрым "түнкү" кесиптер адам түнү бою ойгонот дегенди таптакыр билдирбейт, ал эми түнкү күзөттө эки саат бою дозалап алсаңыз болот.
Түнкү нөөмөттөр үчүн дагы бир жакшы нерсе - айлана чөйрөнүн тынчтыгы. Чындыгында эле, менеджмент, эреже боюнча, түн ичинде тынч уктайт жана пайда болуп, "иш процессине" тоскоолдук кылбайт. Түнкүсүн, дүкөндөргө келүүчүлөрдүн агымы азыраак болуп, ал тургай түнкү күзөтчүлөр толугу менен жалгыз калышат жана жумуш милдеттери менен түздөн-түз байланышы жок нерсени жасай алышат.
Мындан тышкары, адам ар бир кечинде иштөөгө аргасыз болгон ишти сейрек кездештирүүгө болот. Эреже боюнча, түнкү нөөмөттөн кийин узак дем алыш күндөрү болот, алар жуманын ортосуна түшүп калышы мүмкүн. Бул, айрыкча, үйүндөгүлөрү күн өткөрүп жатканда үйдө отурганды жакшы көргөндөр үчүн жагымдуу.
Түнкү нөөмөттөр күндүзгү нөөмөттөргө караганда кымбат төлөнөрүн унутпаңыз, бул дагы маанилүү.
Түнкүсүн иштөөнүн кемчиликтери
Бирок, белгилүү болгондой, ар бир медалдын эки жагы болот, ал эми түнкү иштөө плюс гана эмес, минус дагы болот.
Эң жагымсыз нерсе, уйкунун жана ойгонуунун табигый ритми бузулуп, ден-соолуктун абалына терс таасирин тийгизиши мүмкүн. Караңгыда уктап, күндүз сергек болуу кадимки көрүнүш. Эгерде ал ар дайым "тескери" режимде жашаса, чарчоо акырындап топтолуп, натыйжада иштин төмөндөшүнө, маанайдын начарлашына жана башка жагымсыз кесепеттерге алып келиши мүмкүн.
Түнкү нөөмөттөрдүн дагы бир кемчилиги, тилекке каршы, ар кандай жумушта болушу мүмкүн болгон өзгөчө кырдаалдардын ар кандай түрлөрү менен, аларды чечүү күндүзгүгө караганда кыйыныраак болот. Албетте, кырсыктар же башка өзгөчө кырдаалдар жөнүндө сөз болгондо, көп деле айырмачылыктар болбойт: мындай көйгөйлөрдү четтеткен адамдар да күнү-түнү нөөмөттө турушат. Бирок кээ бир иштөө мүнөттөрүн иретке келтирүү керек болсо, аны эртең мененкиге калтыруу керек: анткени, мындай маселелерди чечүүгө ыйгарым укуктуу адамдар көбүнчө түнкүсүн эс алышат.
