3 мүнөттүк эреже: кыска нерселерди создуктурууну кантип токтотсо болот

3 мүнөттүк эреже: кыска нерселерди создуктурууну кантип токтотсо болот
3 мүнөттүк эреже: кыска нерселерди создуктурууну кантип токтотсо болот

Video: 3 мүнөттүк эреже: кыска нерселерди создуктурууну кантип токтотсо болот

Video: 3 мүнөттүк эреже: кыска нерселерди создуктурууну кантип токтотсо болот
Video: Өзүн өзү өнүктүрүү үчүн китептер. Өзүн өзү өнүктүрүү үчүн кандай китептерди окуш керек? Саморазвитие 2024, Апрель
Anonim

Кайсы иштер тизмесин же пландаштыруу тутумун колдонгонуңузга карабастан, тизмедеги бир топ акылсыз нерселер бар: иш жүзүндө пландаштыруу аткаруудан көп убакытты алат. Бул жерде үч мүнөттүк эреже күчүнө кирет.

3 мүнөттүк эреже: кыска нерселерди создуктурууну кантип токтотсо болот
3 мүнөттүк эреже: кыска нерселерди создуктурууну кантип токтотсо болот

Үч мүнөттүк эреже мындай тапшырманы алаар замат үч мүнөттөн ашык эмес убакытты камтыган иш-аракетти аткарышы керектигин билдирет. Мисалы, бир ойду жазыш керек деп ойлодуңуз. Жазуу үчүн, столго барып, калем менен дептерди алып, идеяны жазыш керек. Дасторкон башка бөлмөдө, сиз ал жакка барууга жалкоосуз. Бирок, үч мүнөттүк эреже боюнча, бул аракетти аягына чейин чыгаруу керек, анткени бардык убарачылыктар үч мүнөткө жетпейт. Болбосо, жакшы ойду өткөрүп жиберишиңиз мүмкүн.

Эң сонун жолу - таймерди үч мүнөткө коюп, ошол убакыттын ичинде алаксыбай, кыска иш-аракеттерге көңүл буруу. Ошентип, сиз эки кушту бир таш менен өлтүрүп саласыз: жана кийинкиге калтыруу үчүн эмчектен чыгып, анда-санда унутуп калган кичинекей жумуштарыңыздын жемишсиз болуп каласыз.

Үч мүнөттүк ишти кийинкиге калтыруу менен, бул маселени унутпоого, башкача айтканда, кийинкиге калтыруу үчүн көбүрөөк энергия сарптай турганыңызды унутпаңыз. Мындай тапшырманы токтоосуз бүтүрүү алда канча рационалдуу.

Мындан тышкары, мындай нерселерди жасоо сизге көп убакытты үнөмдөйт, анткени бир эле нерсени тынымсыз жылдыруу бул иштин өсүшүнө алып келет, натыйжада мурундан кан кетүү керек болгон бир чоң керексиз нерсе пайда болот. Көңүлүңүздү оорутуп албаңыз жана үч мүнөттүк эрежени колдонууну адат кылыңыз.

Сунушталууда: