Деги эле ийгиликтин рецеби барбы? Каалаган натыйжага алып келе турган стратегия барбы? Ийгиликке кепилдик бере турган айрым ачкычтар барбы?
Албетте, мунун баары ошол жерде. Бирок жогоруда айтылган нерселердин бардыгы менен бирге ийгиликке жетүү жолу өтө татаал болушу мүмкүн. Жана мунун себептери кадимки көрүнүш. Биринчиден, универсалдуу ачкычтар, баскычтар жана кадамдар жок. Ар бир конкреттүү кырдаалда сиз башкалардын изине түшпөстөн, өз жолуңузду издешиңиз керек.
Экинчиден, ийгиликтүү адамдын принциптери жана ийгиликтин негизги фактору жөнүндө унутпашыбыз керек.
Ийгиликтүү адамдын принциптери
- Өзүн өзү камсыздоо. Ийгиликтүү адам башка адамдардын артыкчылыктарын көздөбөйт, башка адамдардын максаттарын койбойт. Ал өз каалоосун жана ага жетүү жолдорун өз алдынча аныктайт. Ошол эле учурда, ал айланадагы адамдардын жактыруусуна муктаж эмес.
- Ийгиликке жеткен адам кантип кечирүүнү билет. Таарыныч адамды жок кылып, эмоционалдык жана физикалык бардык энергияны өлтүрө алат. Ошондуктан, сиз кечире билишиңиз керек. Же жөн эле сизди таарынткан адамдын бар экендигин унутуп коюңуз. Бирок эч качан жагымсыз учурларды эскербеңиз.
- Күчтү үнөмдөөнү үйрөнүңүз. Талыкпаган эмгек, албетте, мүнөздүн сонун касиети. Бирок сиз өзүңүздүн күчүңүздү сүйгөнүңүз кыйноого айланып кетпеши үчүн бөлүштүрө билишиңиз керек.
- Бул кемчиликсиздиктен баш тартууга арзыйт. Албетте, мындай мүнөз мүнөз айрым учурларда пайдалуу болушу мүмкүн. Бирок көпчүлүк учурларда, кемчиликсиздик гана тоскоолдук кылат. Перфекционист кичинекей нерселерди өркүндөтүүгө аракет кылып, көп нерсени коротот. Идеал үчүн умтулуунун кажети жок. Ал жок. Жөн гана жумушту мыкты жана кесипкөй аткарганды үйрөнүңүз.
- Алаксытууну үйрөнүңүз. Жашоо бир нече тармактан турат. Ар бири сиздин көңүлүңүзгө муктаж. Ошондой эле ар бир аймакта белгилүү бир көйгөйлөр жаралышы мүмкүн. Жумуш учурунда эч кандай тиешеси жок көйгөйлөрдү жумуш учурунда унута билишиңиз керек. Иштегенде жумуш жөнүндө гана ойлонуп, эс алуу учурунда - эс алуу жөнүндө ойлон.
- "Жок" ар бир адамдын жашоосундагы эң оор сөз. Ийгиликке жетүү үчүн, адамдардан баш тартууну үйрөнүшүң керек. Рационалдуу аракет кылуу керек. Ийгиликке жеткен адамдарды жагымсыз иштерди жасоого көндүрүү мүмкүн эмес.
Ийгиликтин негизги фактору
Ден-соолук негизи, ансыз ийгиликке жете албайсың. Бул физикалык жана психикалык ден-соолукка байланыштуу. Организмдин толук ден-соолукта болушун камсыз кылуу керек. Ошондой эле акыл-эсти керексиз тажрыйбалардан тазалап, көзөмөлдөө керек. Өз ден соолугуңузду эске алуу менен бизнес курууга аракет кылбаңыз.
Ийгиликке жетүү үчүн төмөнкүдөй факторлор:
- Жакшы уйку жана эс алуу жөнүндө унутпаңыз. Күнүнө кеминде 7 саат укташыңыз керек. Ал жерде дагы деле көптөгөн аткарылбаган тапшырмалар калса дагы, эс алуу жөнүндө унутпаңыз.
- Туура тамактануу керек. Диетага ден-соолукка пайдалуу азыктар, жер-жемиштер жана жашылчалар кошулушу керек.
- Спорт менен машыгуу керек. Физикалык активдүүлүк аркылуу терс ойлордон, тажрыйбалардан арылып, акыл-эсти бошотууга болот. Спорт залга баруунун кажети жок. Дайыма чуркап турсаңыз жетиштүү болот.
- Жаман адаттардан баш тартууга арзыйт. Тамеки тартуудан жана алкоголдук ичимдиктерден улам ден-соолук абалы бир топ начарлайт. Фаст-фуд жегенден тышкары. Мунун баарынан баш тартуу жакшы.
Корутунду
Ийгиликтин жолу кыйынчылыктарга толгон. Дагы бир тоскоолдукка туш болгондо, эң башкысы - өзүңүзгө, мүмкүнчүлүгүңүзгө ишене берсеңиз болот. Эгерде ишеним жок болсо, анда ийгилик болбойт.
